Диетолог назвала простые и полезные привычки для худеющих
Американский диетолог Райли Торнтон (Riley Thornton) считает, что худеющим следует завести несколько простых, но полезных привычек. Об этом пишет WTVY. Эксперт советует никогда не есть чипсы прямо из пакетика. Вместо этого их лучше пересыпать в миску — так проще следить за количеством съеденного и контролировать размер порции.
Мужчина по ошибке 20 лет отсидел в тюрьме и женился
Житель американского города Гренада, штат Миссисипи, более 20 лет отсидел в тюрьме по ошибочному обвинению и женился спустя год после освобождения. Об этом сообщает Clarion Ledger. В 1996 году чернокожего Кертиса Флауэрса (Curtis Flowers) обвинили в убийстве четырех человек в городе Вайнона, штат Миссисипи. Все жертвы были сотрудниками магазина, откуда его уволили за пару недель до этого. Несмотря на отсутствие убедительных доказательств вины Флауэрса, его признали виновным. Он больше 20 лет провел в тюрьме в ожидании исполнения смертного приговора.
Учительница физкультуры назвала пять простых способов ускорить метаболизм
Преподавательница физкультуры из австралийского города Голд-Кост, штат Квинсленд, перечислила пять простых способов разогнать метаболизм. Ее рекомендации приводит издание Daily Mail. 44-летняя учительница Белинда Нортон (Belinda Norton) отметила, что силовые тренировки с отягощением помогли ей ускорить метаболизм. Она также советует чередовать физические нагрузки и делать их более разнообразными. Вторым способом она назвала выполнение высокоинтенсивных интервальных тренировок.
«Такая работа»: что терпели сотрудники любимого отеля звезд Голливуда
Сотрудники отеля Chateau Marmont на бульваре Сансет в Голливуде, которые были массово уволены в начале пандемии в 2020 году, борются за справедливость. Они подают в суд на руководство и жалуются, что оно позволяло знаменитым гостям дурно с ними обращаться и продвигало по службе только белых работников. В суде Лос-Анджелеса лежит уже несколько исков, а возле здания проходят демонстрации протеста. «Газета.Ru» — об изнанке голливудской жизни.
Женщина нашла способ спасти постиранную с бумагой одежду после ошибки мужа
Женщина поделилась действенным лайфхаком, который помог ей очистить одежду, случайно постиранную вместе с салфетками. Соответствующий материал публикует Metro. Жительница Австралии, имя которой не указывается, рассказала то том, что ее муж по ошибке положил в стиральную машину упаковку салфеток, в результате чего одежда их сына покрылась скатавшимися кусочками бумаги.