НОВОСТИ
все новости →
Девушка избавилась от большинства знакомых и похудела на 53 килограмма
Жительница Великобритании, страдавшая от избыточного веса, рассказала о похудении на 53,5 килограмма. Чтобы добиться этого, ей пришлось избавиться от большинства знакомых, не веривших в нее, пишет Daily Mail.
Ола Ингелевич (Ola Ingielewicz) располнела еще в детстве. Пока ее родители работали, она целыми днями смотрела телевизор и ела. «При малейшем стрессе я шла в магазин и покупала все больше и больше еды, — утверждает она. — Я находила в ней утешение, после нее мне было хорошо». К 11 годам девочка весила 95 килограммов, а в 16 лет ее вес достиг пика — 117 килограммов.
Девушка всерьез задумалась о похудении, когда ей было 19 лет. Она решила сбросить несколько килограммов перед поступлением в университет и нашла персонального тренера. Специалист занималась с ней три раза в неделю и научила ее правильно питаться.
Отказываться от любимых блюд не пришлось, достаточно было следить за их количеством и составом. Ингелевич питалась три раза в день, а также могла дважды перекусить. Половину ее рациона составляли фрукты и овощи, четверть — белки, еще четверть — углеводы. Кроме того, она занялась плаванием и ходьбой.
По мнению девушки, очень важным фактором было изменение окружения. «Никто не верил, что я поступлю в университет, никто не верил, что я смогу жить в Лондоне одна, никто не верил, что я сброшу вес, — объясняет она. — Смена окружения, где люди твердили "ты этого не сможешь", на другое, где говорят "ты можешь добиться всего, на что нацелишься", было лучшим решением в моей жизни».
Ранее сообщалось, что житель Сингапура, страдавший от избыточного веса, сбросил 126 килограммов и дал совет желающим похудеть. Он старается потреблять не более 20 граммов углеводов в сутки.
Коронавирусная инфекция стала настоящим бичом всего мира. Из-за тяжелой эпидемиологической обстановки везде отменяются массовые мероприятия. К сожалению, и традиционные новогодние гуляния тоже находятся под большим вопросом.
Чаще всего один из партнеров подозревает другого в измене, когда перестает получать от него необходимое внимание и любовь. Сначала в таких отношениях появляется ревность, которой там совсем не место, а после – сомнения в верности второй половинки. Не всегда опасения могут быть оправданы, однако существует несколько признаков, которые указывают на неверность мужчины.
Россия, как и весь остальной мир, долгие месяцы ведет борьбу с распространением коронавирусной инфекции. Оказалось, что знаменитая болгарская провидица Ванга много лет назад предсказала эту напасть и даже назвала точное время завершения пандемии.
Токийская компания Ferray Corporation решила повысить производительность труда и снизить уровень стресса у своих сотрудников необычным способом — в офисе приютили девять бездомных кошек, сообщает World Of Buzz.
Руководство школы Castleview Primary в шотландском Эдинбурге обратилось к семьям учащихся в младших классах мальчиков, попросив их проследить, чтобы дети пришли в образовательное учреждение в юбках с целью поддержания равенства. Как уточняет Daily Mail, аналогичную просьбу адресовали и учителям.
В ходе народного исследования эмоционального состояния жителей российских регионов выяснилось, что самые любвеобильные россияне живут в Крыму и ЯНАО. Исследование основывалось на сообщениях жителей в социальных сетях.
Коронавирус у домашних животных может проявляться в виде кашля, выделений из носа, сонливости и тяжелого дыхания. Ветеринарные врачи считают, что это не всегда повод для беспокойства, поскольку заражение домашних животных коронавирусом встречается довольно редко и может произойти при тесном и длительном контакте с больным человеком, передает РИА Новости.
До Нового года остается не так много времени. Многие уже начинают подготовку к одному из главных праздников года – нужно не только купить подарки и украшения для дома, но и подумать, в чем же его встречать. 2022-й – это год Водяного Тигра. О том, чего он не любит, в нашем материале.
