Тучный мужчина втайне от семьи пошел в тренажерный зал и похудел вдвое
Тучный житель шотландского города Брихин занялся спортом и похудел вдвое. Его историю трансформации приводит Daily Mail.
48-летний Иэн Аткинсон (Ian Atkinson) рассказал, что в прошлом он весил 143 килограмма и ежедневно потреблял около пяти тысяч калорий. В сентябре 2016 года в ходе обследования у него диагностировали диабет второго типа и критически высокий уровень сахара в крови. Доктора предупредили, что он вскоре может оказаться в больнице, если продолжит вести такой же образ жизни.
В феврале 2018 года Аткинсон всерьез задумался о своем здоровье. «Тогда у меня был непростой период в жизни. Мне было 46 лет, и казалось, что я не дотяну и до 50», — признался шотландец. Втайне от семьи он пошел в спортзал и записался на консультацию к персональному тренеру. «Первые походы в тренажерный зал были полным кошмаром. Я думал, что умру. Но я не сдавался и продолжал заниматься спортом. Окружающие очень помогали мне», — отметил он.
Тренер разработал Аткинсону план питания и программу тренировок. С помощью сбалансированной диеты и регулярных занятий спортом он за год сбросил половину веса. В ходе очередного осмотра у врача ему посоветовали временно ограничить прием лекарств от диабета, поскольку болезнь перешла в стадию ремиссии. Однако шотландец решил вовсе отказаться от медикаментов. Уровень сахара в его крови также пришел в норму.
В январе прошлого года он вступил в местный беговой клуб и вскоре смог пробежать марафон. Теперь он бегает до 70 километров в неделю. «Когда я только пошел в спортзал, я ненавидел беговую дорожку. Но я бросил самому себе вызов и в результате стал получать от бега удовольствие. Теперь меня не остановить, — заметил шотландец. — Лучший совет, который я могу вам дать, — вступите в беговой клуб. Это решение изменит вашу жизнь».
Обладательница самой большой семьи Великобритании Сью Рэдфорд (Sue Radford) родила 22-го ребенка. Об этом сообщает издание Daily Mail. 45-летняя Рэдфорд родила в государственной больнице английского города Ланкастер. При рождении младенец весил 3,2 килограмма. Теперь вместе с 49-летним мужем Ноэлем (Neil) многодетной матери предстоит выбрать имя для новорожденной девочки, которая стала 11-й дочерью в семье. «В любом случае пока мы не можем оформить свидетельство о ее рождении из-за ситуации с коронавирусом», — объяснила она.
В этом году Пасха приходится на 19 апреля, когда, скорее всего, еще будут действовать меры, предпринятые властями для противодействия распространению коронавируса. Многие верующие в этой связи задаются вопросом: как в этом году будут организованы праздничные пасхальные службы, и состоятся ли обряды освящения куличей, на которые обычно приходит очень много народа – даже те, кто обычно в церковь ходит не регулярно? Об этом Вести.Ru спросили председателя Синодального отдела по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ Московского патриархата Владимира Легойду.
Домашние животные стали особенной ценностью во время эпидемии коронавируса и последующего карантина. СМИ сообщают, что во многих странах, где был введен карантин, домашние животные сдаются в аренду, чтобы люди имели возможность выйти на улицу и погулять.
Старейшим живущим мужчиной на Земле признан Роберт Уэйтон из Великобритании: 30 марта текущего года его возраст составлял 112 лет и 1 день. Звание самого пожилого в мире мужчины перешло к долгожителю после кончины смерти японца Титэцу Ватанабэ, умершего 23 февраля 2010 года в возрасте 112 лет и 355 дней.
Из-за эпидемии коронавируса во многих странах мира вводится карантин. Сотрудников компаний переводят на удаленную работу, закрываются магазины, рестораны, бары и другие развлекательные учреждения, школы и другие учебные заведения также переходят на удаленную работу, а в некоторых случаях вообще прекращают работу.
Проверенный способ хранения сыра – держать его при низкой температуре. Однако даже в холодильнике продукт со временем портится: он засыхает и даже покрывается плесенью. Чтобы сыр долго оставался свежим и вкусным, его можно хранить в одном пакете с другим популярным продуктом.
Его вдова Татьяна сообщила ТАСС, что он давно и тяжело болел и умер в ночь на вторник от остановки сердца. Место и время прощания пока не определены. Леонид Генрихович Зорин (настоящая фамилия Зальцман) родился 3 ноября 1924 год в Баку. Автор многочисленных пьес и сценариев к фильмам, среди которых "Друзья и годы", "Энциклопедисты", "Декабристы", "Варшавская мелодия", "Царская охота" и другие.
По продолжительности жизни люди с темным цветом волос обычно уступают людям со светлым. Соответствующее исследование британских ученых опубликовано в журнале Nature Communications. Специалисты, проанализировав геном более 200 тысяч мужчин, нашли, что половое созревание у брюнетов начинается раньше, чем у блондинов. Между тем раннее половое созревание, как ранее было известно ученым, повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа.